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这家健身俱乐部有点高大上
2014-09-18 14:54:28   来源:   评论:0 点击:

就像一个城市必须有几家有味道的咖啡馆,一个城市也需要有一家让人喜欢有城市感的健身俱乐部
   就像一个城市必须有几家有味道的咖啡馆,一个城市也需要有一家让人喜欢有城市感的健身俱乐部。刚开业的X方健身俱乐部,似乎就带有这样的城市气质。
 
  绍兴健身房中的高大上
 
  X方健身俱乐部有5500平方米,俱乐部有三层,划分出了接待、运动、休息三大功能区,包括有氧运动区、组合机械区、动感单车房、高温瑜伽房、钢管舞、综合操房等15个小场馆。
 
  仅仅靠这些简单的功能区域,只能刚刚与其他健身馆打了个平手。X方健身俱乐部自然不满足于此。她将室内攀岩和健身馆结合起来,开创了绍兴一个健身馆内带攀岩的先河,又将许多绍兴其他健身馆未涉猎的运动项目加了进去,现在,这是市区唯一一家内设了拳击区、保龄球区的健身俱乐部。
 
  X方健身俱乐部设计独特。给记者留下最深印象的是动感单车房,整个单车房半圆弧的设计,将教练位置突出,让每一位学员都能全方位接收到教练的指令。X方还将单车房设置成了黑色,再在墙面上用LED灯勾勒出紫色的脉动线条,给健身者一种动感。
 
  以愉悦之名初体验
 
  参观完毕,记者要进行一下健身体验了。
 
  在健身李教练的带领下,记者穿过长长的前厅走廊,来到位于二楼的运动区。记者发现,虽然刚过饭点,但器材区已经有不少前来运动的健身者了。健身李教练将记者带至体侧区,脱掉鞋子,双手紧握杆子,没两分钟,身体检测装备Inbody已经清楚地将记者的身体状况分析完毕。接着教练根据身体状况,列出了一系列减肥健身计划并细化到了每一周。
 
  接着,健身李教练又带记者来到跑步机边,让我进行10-15分钟的热身训练,李教练告诉记者:“热身训练不仅仅是在跑步机上,椭圆机、功率自行车上都可以进行,目的就是将自己的皮肤温度达到37摄氏度,让肌肉的粘滞性降到最低,减少受伤的可能。”接着经过5分钟私教一对一的简单拉伸之后,便可以进入固定机械区对大肌肉群进行强化训练。之后便是在X方特有的3D胶、360功能训练器上进行20-30分钟功能训练,以增加训练的肌肉群范围以及训练的趣味性、娱乐性。最后,便是简单的腹部训练、有氧训练、拉伸,让身体得到简单的放松。
 
  记者休憩的时候,与旁边一位张姓的男子聊了起来,张先生告诉记者,他是在绍兴工作的东北人,家住在世茂的北边。从小就喜欢体育,所以工作以后一直在健身。来绍兴3年了,去过许多健身馆,然后选择了离家比较近的世茂某健身馆。“后来,偶然来到了X方,发现X方有点不一样,这里的教练比较热情,无论你有没有购买私教课程,只要有教练从你身边走过,看到你不正确的训练姿势,都会上来给你纠正。”张先说道。
 
  健身是一种全新的生活方式
 
  记者正在气喘嘘嘘练习教练教学的动作时,在一旁锻炼的中年男子与记者聊起了天。没想到,这位男子就是X方俱乐部的董事长谢向前。
 
  前些年,谢向前身体出了些小问题,这让他开始重视健身养生。在走访考察了威尔士、亚历山大等知名的健身俱乐部后,他发现,现在中国人已开始意识地在进行健身运动,但是与欧美国家相比,健身房人均拥有量相对较少。健身行业应该正是朝阳产业。

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